El insomnio crónico puede tener una amplia gama de efectos negativos en tu cuerpo. La falta de sueño reparador afecta diversos sistemas y...

A Nivel Físico: Sistema Inmunológico Debilitado:  Durante el sueño, tu cuerpo produce proteínas llamadas citoquinas, algunas de las...

El insomnio crónico no es solo una cuestión de sentirse cansado; tiene efectos profundos y variados en tu cuerpo y mente.  Si llevas...

Vivir con bipolaridad tipo 1 también significa lidiar con el estigma . A menudo la gente malinterpreta la condición, confundiéndola con...

Vivir con trastorno bipolar tipo 1 se siente como estar en una montaña rusa sin cinturón de seguridad y sin saber cuándo vendrá la...

¿Alguna vez te has preguntado por qué reaccionas de cierta manera ante algunas situaciones, incluso cuando sabes que no es lo más lógico?...

Aquí te presento algunos de los más comunes: Mito: Una crisis de pánico es lo mismo que un ataque al corazón o un derrame cerebral....

Nuestros especialistas pueden apoyar a los familiares de una persona con esquizofrenia de diversas maneras cruciales, brindándoles...

Aquí te presento los más importantes: El Inconsciente :  Este es un pilar fundamental. La psicoterapia psicodinámica asume que gran parte...

El sufrimiento en la relación de pareja es una experiencia compleja y multifactorial, que puede surgir de diversas dinámicas y desajustes...

La psicoterapia profunda, también conocida como psicoterapia psicodinámica, es un enfoque terapéutico que se basa en la idea de que...

El origen inconsciente de los celos es un tema complejo explorado principalmente por las teorías psicodinámicas y psicoanalíticas. Estas...

La infidelidad provoca una profunda crisis en la relación de pareja, generando una serie de consecuencias interpersonales complejas y...

Las distorsiones cognitivas son patrones de pensamiento erróneos, sesgados o exagerados que son muy comunes en la depresión mayor. Estos...

Las distorsiones cognitivas son patrones de pensamiento erróneos, sesgados o exagerados que son muy comunes en la depresión mayor. Estos...