PSICOTERAPIA ¿COMO ES ESO ?

La psicoterapia psicodinámica es un enfoque terapéutico basado en las ideas del psicoanálisis, que se centra en explorar cómo los procesos inconscientes y las experiencias pasadas influyen en los pensamientos, emociones y comportamientos actuales de una persona. Su objetivo principal es ayudar al paciente a comprender y resolver conflictos internos, muchas veces originados en la infancia o en relaciones significativas, que afectan su vida presente.​

Este tipo de terapia considera que gran parte de la actividad psíquica ocurre fuera de la conciencia, y que los síntomas y conductas actuales pueden estar influidos por fuerzas inconscientes. El trabajo terapéutico consiste en hacer consciente lo inconsciente, analizar los patrones emocionales y los mecanismos de defensa, y promover cambios en la forma en que la persona se relaciona consigo misma y con los demás.​

La psicoterapia psicodinámica puede ser útil para tratar problemas como la depresión, la ansiedad, los trastornos de personalidad, traumas y dificultades en las relaciones interpersonales. Suele ser menos intensiva y de menor duración que el psicoanálisis clásico, y se adapta a las necesidades del paciente, enfocándose tanto en el pasado como en los problemas actuales.