PSICOTERAPIA PSICODINAMICA

¿Alguna vez te has preguntado por qué reaccionas de cierta manera ante algunas situaciones, incluso cuando sabes que no es lo más lógico? ¿Sientes que repites patrones en tus relaciones o en tu vida sin entender completamente por qué?

Imagina que tu mente es como un iceberg. La punta que vemos, tus pensamientos y sentimientos conscientes, es solo una pequeña parte. Debajo de la superficie, ¡hay un mundo entero! Son tus experiencias pasadas, recuerdos olvidados, deseos ocultos y miedos profundos que, aunque no los veas directamente, ¡están influyendo en cómo navegas tu vida hoy!

La Psicoterapia Psicodinámica es como una aventura de exploración a las profundidades de ese iceberg. No nos quedamos solo en la superficie de tus problemas actuales, sino que nos sumergimos para descubrir las raíces ocultas que los alimentan.

Piensa en ello como una investigación detectivesca de tu propia historia. Buscamos pistas en tus recuerdos de la infancia, en cómo te relacionas con los demás (¡incluido el terapeuta!), en tus sueños e incluso en esas cosas que dices sin pensar.

¿Por qué es atractivo este viaje?

• ¡Descubres secretos fascinantes sobre ti mismo! Entiendes por qué te sientes de cierta manera, por qué te atraen ciertos tipos de personas o por qué saboteas tus propios éxitos. ¡Es como resolver un misterio personal!

  
  

• ¡No es una solución rápida, sino un cambio profundo! En lugar de solo poner parches a los síntomas, trabajamos en la base del problema. Esto significa que los cambios que logras tienen más probabilidades de ser duraderos y significativos.

  
  

• ¡Te conviertes en el protagonista de tu propia historia! Al comprender las fuerzas inconscientes que te han estado moviendo, recuperas el control y puedes empezar a escribir un nuevo capítulo con más libertad y autenticidad.

  
  

• ¡Mejora tus relaciones! Al entender tus patrones de relación inconscientes, puedes romper ciclos negativos y construir vínculos más saludables y satisfactorios.

  
  

• ¡Te sientes más completo y auténtico! Al integrar las partes ocultas de ti mismo, experimentas una mayor coherencia interna y una sensación de ser más genuino.

  
  

En esencia, la psicoterapia psicodinámica te invita a una emocionante exploración de tu mundo interior para que puedas vivir una vida más plena, consciente y con mayor libertad emocional.