PSICOTERAPIA PROFUNDA ¿que es?

La psicoterapia profunda se refiere a un conjunto de enfoques terapéuticos que usamos los medicos psiquiatras psicodinamicos buscan una comprensión más profunda y holística del ser humano, yendo más allá de los síntomas superficiales.

Su objetivo principal es explorar las fuerzas inconscientes y los patrones de comportamiento y emoción que pueden estar afectando la vida de una persona.

Principios Fundamentales

A diferencia de otras terapias que pueden centrarse en la modificación de conductas específicas o en la resolución de problemas puntuales, la psicoterapia profunda se basa en los siguientes principios:

• Exploración del inconsciente: Se parte de la premisa de que gran parte de nuestras emociones y comportamientos están influenciados por factores inconscientes. El terapeuta ayuda al paciente a hacer conscientes estas dinámicas.

  
  

• Autocomprensión e introspección: Se fomenta que el paciente se conozca a sí mismo a un nivel más profundo, comprendiendo cómo las experiencias pasadas y las dinámicas internas afectan su presente.

  
  

• Visión holística del ser humano: Considera a la persona en su totalidad (mente, cuerpo y espíritu), reconociendo la interconexión de todos estos aspectos en el bienestar.

  
  

• Relación terapéutica: La relación de confianza y apoyo entre el paciente y el terapeuta es fundamental para crear un espacio seguro donde se pueda explorar el mundo interno.