MECANISMOS DE DEFENSA

Beneficios de los Mecanismos de Defensa

Los mecanismos de defensa pueden proporcionar beneficios significativos al individuo.

Permiten la regulación emocional, protegiendo al yo de la angustia y facilitando la

adaptación a situaciones estresantes. Además, pueden ayudar a mantener la autoestima y la

imagen personal, permitiendo a los individuos enfrentar la vida cotidiana con mayor

resiliencia.